1.准备工作
清洁面部:用温和的洁面产品洗脸,去除皮肤表面的污垢、油脂和化妆品残留,以便面膜更好地与皮肤接触。
去角质(可选):如果皮肤角质层较厚,可先适度去角质,能使面膜营养成分更易吸收,但注意不要过度去角质,以免损伤皮肤。
2.敷面膜过程
取出面膜:打开面膜包装,小心取出面膜并展开。
调整贴合:将面膜敷在脸上,从额头开始,依次将面膜平整地贴合在脸颊、鼻子、下巴等部位,轻轻按压,使其与皮肤紧密贴合,注意避开眼睛和嘴巴周围。

放松等待:根据面膜的使用说明,保持放松状态,让面膜在脸上停留适当的时间,一般为15 - 20分钟。不要敷太久,以免面膜反吸皮肤水分。
3.后续护理
取下清洁:时间到后,轻轻从下往上揭下面膜。若脸上有多余的精华液,可用指腹轻轻按摩至吸收,或用清水洗净。
保养肌肤:用爽肤水、乳液或面霜等护肤品进行后续保养,锁住皮肤水分和营养。