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       广州的秋季其实并不凉爽,立秋以来,依然还是高温天气。紫外线照射很容易就皮肤老化和变黑。所以,在秋天也要做好护肤。学会这9步。想要白嫩的肌肤还不简单吗?

一:温和清洁肌肤

      在秋季护肤品中,最好避免使用洗力强的洁面乳,改用温和的洁面产品,以避免洗去皮肤所需的油脂。此外,选择一些含有浓密泡沫的清洁产品也是减少皮肤刺激的方法之一。

二:洁面之前先热敷

       清晨起床后,面部肌肤难免会出现有些浮肿的问题,想要尽快将这些浮肿给赶走,不妨在洗脸之前先热敷一下面部肌肤吧。如果是由于熬夜或者是过度的劳累而导致的面部浮肿的话,在洁面之前热敷一下,可以更好地促进肌肤的血液循环,浮肿就会消退,也可以帮助肌肤排出多余的毒素,避免黑色素沉积而造成皮肤暗沉和出现斑点。

三:选择有维他命成分的护肤产品

      在很多的护肤品当中都含有维他命的成分,而含有维他命成分可以令护肤品的保湿效果加倍,护肤效果也显著。而在护肤品当中含有维他命A、B、C、E等成分都是秋季护肤、令肌肤更加水润的非常不错的选择。

四:使用保湿精华

       如果你觉得光用乳液还不足以补充水分,不妨使用保湿精华!因为水质的保湿精华可以摄取大量的水分,同时不增加皮肤的负担,然后用面霜深层保湿,比单纯用化妆水补充水分要好。

五:适当去角质

      当皮肤被紫外线损坏时,老化的角蛋白会积聚并导致皮肤暗沉。此时,有必要及时去角质。但是,不要经常去角质,每周只需1-2次,干性皮肤大约每周一次。

六:防晒

       防晒真的很重要,秋天的紫外线也非常强烈,不但可以把你晒黑,还会损坏你的皮肤,是从深层开始损坏的哦!所以一定要注重防晒工作,一年四季都做好防晒是最好的,因为紫外线只有强弱之分,它不会消失,所以一定要做好防晒工作。

七:护唇

        嘴唇很重要,嘴唇不干的时候看不出来,嘴唇一干对整个人的颜值影响都很大,会直接显得整个人很不精致,而且非常显老,完全没有少女感。每天睡前擦润唇膏,妆前也擦润唇膏,嘴唇水嘟嘟的,气色也会看起来好很多。

八:睡眠充足

       良好的睡眠可以更好地保持皮肤,特别是从晚上8点到12点,这是皮肤修复和更新的最佳时机。睡眠时,身体几乎不会分泌神经激素,皮肤可以在晚上放松和休息,所以在秋天充足的睡眠可以带来更好的皮肤。

九:及时补充水分

       因为水可以调节人体的新陈代谢,排除体内毒素,所以每天喝六到八杯水,并擦拭护肤品的保湿效果,使皮肤在秋天从内到外都能水润。

        秋季气候开始变的干燥,皮肤状态也会发生变化。补水保湿虽是每天都要做好的功课,但到了秋季就要用更为滋润的产品。这个功课一定不能懒,缺水的肌肤看起来干巴巴的毫无生机感,整个人都会看起来状态很差,所以一定要勤护肤,保湿补水要做好!


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